Que vous soyez déjà maman, enceinte ou dans l’attente !

  • Ne pas se mettre la pression
  • S’occuper toujours de soi
  • Donner de l’amour à sa famille
  • Vérifier régulièrement son état de santé

Période de fertilité

Pour maximiser ses chances de tomber enceinte, faites l’amour pendant la période de l’ovulation de la femme.

Test de grossesse

Le retard de ses règles signifie probablement que l’on est enceinte. Mais pour en être sûr, il nécessite de faire un test de grossesse.

Date d’accouchement

Durant les examens prénataux, le gynécologue informe la date probable d’accouchement. Ceci aide à se préparer pour l’arrivée du bébé.

Choisir le sexe de son enfant

Est-il possible de choisir le sexe de son enfant ?

Vouloir une fille, ou un garçon… il existe notamment des méthodes plus ou moins fiables pour choisir le sexe de son enfant.

On retrouve des coaching personnalisés, pour privilégier le sexe du futur bébé, comme sur MyBuBelly. Il se peut que la méthode se base sur un régime alimentaire spécifique, ou le moyen de faire le rapport sexuel, etc.

Un prénom pour la vie

COMMENT CHOISIR SON PRÉNOM ?

Il faut prendre le temps de bien choisir un prénom.

Coucou ! Le bébé est là !

L’arrivée d’un bébé est un nouveau chapitre dans la famille. Elle partage son amour avec l’enfant. De plus qu’un enfant a besoin d’attention particulière. C’est à ce terme que Bébé Nougatine pourra vous guider !

Soins de bébé

Soins de bébé

Un bébé nécessite des soins particuliers

Allaitement du bébé

Les bienfaits du lait maternel

Sommeil de bébé

Choisir un lit de bébé

Vaccination de bébé

Vaccins pour enfants et prévention de maladie

Comment retrouver sa forme après l’accouchement ?

Pendant la grossesse, il est normal que la femme prenne du poids. Elle a besoin donc de se mettre en forme après l’accouchement. Non, la vie de maman n’est pas une mince affaire !

Quels soins de la maman après l'accouchement ?

Soins après l’accouchement

Maternité et régime alimentaire post-grossesse

Retrouver sa silhouette après l'accouchement

Choisir parmi les méthodes de contraception

Contraception post-grossesse

Les exercices de récupération après accouchement

Rééducation périnéale & abdominale

La sexualité après l’accouchement

Après l’accouchement, l’appareil génital de la femme se dysfonctionne. Il lui faut un temps de récupération, (un mois ou plus), pour réguler son fonctionnement. Ainsi, le rapport sexuel est encore à bannir pendant cette durée.

La première couche est indiquée par le retour du cycle menstruel régulier de la femme. Pour un accouchement en voie basse, elle revient généralement après 1 ou 2 mois après la naissance. Mais pour un accouchement en césarienne, la première couche peut prendre plus de temps. Des fois même, des analyses médicales ou une échographie sont nécessaires.

Goûter au plus vite aux plaisirs de la maternité !

Puériculture, l’équipement complet pour bébé

besoin de biberon

Pour le repas

Un bébé a besoin de biberon pour prendre le lait.

POUR SE BALADER

Pour se balader

Un bébé a besoin de prendre de l’air aussi en se promenant

Pour jouer & s’éveiller

Les tapis d’éveil sont spécifiquement pour jouer et éveiller les sens.